santé

Réapprendre à faire cet acte vital peut aider à éloigner de nombreux maux comme l’anxiété, l’insomnie, l’hypertension, les pertes de mémoire ou même les troubles cardiovasculaires. Voici comment.

Le collagène en supplément alimentaire, Gwyneth Paltrow y croit dur comme fer. Elle a même lancé sa propre marque à base de collagène marin. Produit coup de cœur ou joli coup de pub ? On fait le point avec quatre experts.

Des journées à s’échiner sur son ordi, le dos rond ? À moins qu’on les passe debout ? Ou qu’on s’entraîne à fond ?...

Le dentiste voit bien plus que du tartre et des caries lorsqu’il nous examine. Nos dents, nos gencives et notre langue lui livrent quantité d’autres secrets.

Un sourire éclatant, c’est tentant. Mais avant de songer à se faire blanchir les dents, mieux vaut s’informer.

En empilant une montagne d’ingrédients très frais ! Alors, on a mis quoi dans ce super sandwich santé ?

Comment remédier au manque d’éclat généralisé ? À défaut d’une miraculeuse touche Reset, on nourrit, on donne à boire, on purifie...

Le yoga apporte des bienfaits à ceux et celles qui souffrent de douleurs chroniques. C'est prouvé!

Treize recettes de biscuits nutritifs et santé pour combler sa dent sucrée.

Une personne noire souffre moins lorsqu’elle est soignée par un médecin de la même origine ethnique qu’elle, ont découvert des chercheurs américains.