l'équipe de Châtelaine

Californien, ashiatsu, points gâchettes… Les techniques de massage sont multiples, mais elles poursuivent toutes un même objectif : favoriser la détente. En période de stress, il n’y a rien comme un massage pour se recentrer sur soi et s’offrir un petit moment hors du temps…

Elles enjolivent nos platebandes et nos balcons, relèvent nos plats et nos boissons, parfument nos maisons... Les fines herbes sont polyvalentes, en plus de titiller nos sens. En voici 6 à découvrir.

Quatre herbes des plus nutritives, à utiliser sans réserve !

Voici des dizaines de livres qui ont retenu notre attention, dont des romans de Dominique Scali, de Lydia Millet et de Mikella Nicol.

La semaine s'étire en longueur et la fatigue se fait sentir ? On s'accorde une pause santé avec ces 17 recettes nutritives aux vertus énergisantes !

C'est économique, ça embaume la maison et ça nous rend si fiers... Faire son propre pain n'a que des avantages !

Vite préparés, vite servis ! Avec ces plats originaux, on passe à table sans tarder. En moins de 35 minutes.

Salade César, pâtes Alfredo, pain aux bananes et autres classiques du genre... Les voilà en version végétalienne. Sans produits laitiers et sans viande, mais bons sans bon sens.

Des recettes pour se régaler de la chair délicate de ce crustacé bien de chez nous.

Quel que soit l’espace extérieur dont on dispose, on veut profiter à plein de la saison estivale. Des astuces (et de jolies trouvailles!) pour s'inspirer.

Non, le jambon, ce n’est pas que pour les sandwichs ! Incorporé à toutes sortes de plats comme de la pizza ou des muffins, il vole la vedette avec son goût savoureux.

Ce n’est pas en lisant des romans érotiques ou en s’approvisionnant au sex-shop que la libido va revenir ! Chez les femmes, la panne de désir est un problème plus complexe que ça. Dix pistes de solutions pratico-pratiques.

Pour ne pas manquer ce rendez-vous printanier traditionnel, on commande une boîte-repas de notre cabane préférée !

Brun, blanc, rouge, sauvage, long, court, le riz se décline en plusieurs variétés et s’apprête à toutes les sauces. Voici 23 recettes nourrissantes et colorées à base de cette céréale millénaire.

On apprécie la cuisine asiatique pour ses incomparables saveurs, sa fraîcheur et son exotisme. Voici 18 recettes aux accents orientaux à faire soi-même.