Boulettes de poulet estivales
Servir ces boulettes telles quelles en plat principal ou les ajouter à une sauce pour les pâtes. Également délicieuses dans des pitas avec de la sauce tzatziki et des tomates en cubes.
Filet de porc rôti à l'érable et à la moutarde
Tendre et juteux, le filet de porc est une viande maigre qui cuit rapidement.
Travers de porc laqués à l'orange au four
Ces travers de porc sont trop délicieux pour utiliser un couteau et une fourchette. Sortez les rince-doigts !
Curry de poulet rôti
Ce plat unique composé de poulet tendre et de légumes savoureux plaît autant au palais qu'à l'oeil.
Poulet au miel et à l'ail
On utilise des ingrédients de tous les jours pour habiller un repas simple, les soirs où l'on a envie de poitrines de poulet apprêtées différemment.
Darnes de thon, sauce sésame et teriyaki
Servez ces savoureuses darnes, prêtes en 15 minutes, avec du riz ou des nouilles.
Côtelettes d'agneau laquées épicées
Une touche de gelée piquante aux herbes aromatise ces côtelettes d'agneau.
Sauté d'asperges et d'oignons rouges à l'huile de sésame
Ce plat riche en fibres marie de tendres asperges à des épinards, le tout parfumé à l'huile de sésame et au jus de citron. Si vous êtes végétarienne, ajoutez-lui du tofu et servez avec du riz pour un repas complet.
Crevettes et légumes à la noix de coco et au curry
Quelques minutes suffisent à préparer ce plat élégant.
Sauté de foies de poulet aux pommes
Solution aux horaires surchargés, ce sauté facile à faire et vite préparé se sert avec une purée de pommes de terre à l'ail ou du riz.
Poulet à saveur printanière
Pour un plat plus consistant, ajouter à ce sauté de poulet quelques pommes de terre nouvelles.
Salade de poulet, vinaigrette aux tomates séchées
Assaisonnée de vinaigrette tiède, cette salade est délicieuse.
Salade asiatique au boeuf épicé sur lit de verdures
Goûtez les saveurs exotiques de l'Orient dans cette salade-repas aussi économique que facile à réaliser.
Sauté de crevettes au piment Jalapeño et à l'ail
Prêt en un rien de temps, ce sauté fait sensation en hors-d''uvre avec de la salsa à la mangue. Mélangé à des linguine et à des pois mange-tout, il constitue une entrée élégante ou le plat principal du repas du vendredi soir.













